Zdrowie

[VIDEO] Dr Travis Gibbons z Unwersytetu Otaga z Nowej Zelandii-Aktywność fizyczna może opóźniać rozwój choroby Alzheimera

13 lutego 2023

Sześciominutowe intensywne ćwiczenia przyczyniają się do produkcji białka opóźniającego procesy neurodegeneracyjne – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Nowej Zelandii i opublikowanych w „The Journal of Physiology”. Zespół badaczy porównał wpływ na kondycję mózgu długiego treningu z krótkotrwałym wysiłkiem i doszedł do wniosku, że ten drugi jest korzystniejszy. Odkrycie może mieć kluczowe znaczenie dla opóźnienia progresji m.in. choroby Alzheimera i Parkinsona czy demencji.

Warszawa: Zbiórka krwi w Komendzie Głównej Policji

10 marca 2017

W związku z inauguracją akcji pod patronatem Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji pod hasłem „SpoKREWnieni służbą” 9 marca br. Biuro Komunikacji Społecznej Komendy Głównej Policji przy współpracy z Klubem HDK PCK przy Komendzie Stołecznej Policji organizowała zbiórkę krwi. W akcji prowadzonej we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie zebrano łącznie prawie 25 litrów tego bezcennego leku.

Premier Beata Szydło: Rząd przyjął ustawę o sieci szpitali. Szereg wdrażanych w służbie zdrowia zmian służyć ma dobru Pacjenta

01 marca 2017

- Wprowadzamy zmiany myśląc przede wszystkim o pacjencie – podkreślała premier Beata Szydło po wtorkowym posiedzeniu rządu. Zaproponowane rozwiązania mają zapewnić lepszą organizację udzielania świadczeń przez szpitale oraz przychodnie przyszpitalne, a także ułatwić dostęp do leczenia specjalistycznego.

Tylko 6 proc. uprawiających sport konsultuje się z lekarzem medycyny sportowej. To częsta przyczyna kontuzji

10 czerwca 2016

Blisko połowa Polaków regularnie uprawia sport, rzadko jednak przygotowują się do aktywności fizycznej i sprawdzają swój stan zdrowia. Tylko 6 proc. uprawiających sport konsultuje się z lekarzem medycyny sportowej, tymczasem kluczem do bezpiecznego uprawiania sportu jest profilaktyka.

Lawinowo rośnie liczba osób z chorobami głosu. Wśród zagrożonych grup nie tylko śpiewacy i nauczyciele, lecz także księża, prawnicy i politycy

21 kwietnia 2016

W ostatnich 10 latach problem zaburzeń głosu przybrał na sile. Jednym z czynników, który może wzmagać dolegliwości, jest nadmierny stres. Zagrożone grupy zawodowe to już nie tylko nauczyciele, śpiewacy i wokaliści, lecz także politycy i biznesmeni.

Wątroba w karnawale

21 stycznia 2016

Wątroba jest bardzo ważnym organem, dlatego powinna być pod szczególnym naszym nadzorem cały czas, a już szczególnie w okresie Świąt i karnawału, kiedy często zasiadamy przy suto zastawionym stole z rodziną czy znajomymi.

Śląskie: Seniorzy dadzą Radę

10 listopada 2015

Rusza nabór kandydatur do Śląskiej Rady Seniorów i Komisji Eksperckiej. To kolejny etap w procesie jej powstawania

[VIDEO] Od przyszłego roku lekarze będą mogli wystawiać e-zwolnienia lekarskie. To ułatwienia dla pracowników i pracodawców

05 listopada 2015

Od stycznia 2016 roku możliwe będzie wystawianie zwolnień lekarskich w formie elektronicznej (e-ZLA). Te automatycznie będą wysyłane do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, skąd trafią na profil płatnika na Platformie Usług Elektronicznych. To oznacza, że pacjenci nie będą musieli dostarczyć pracodawcy tradycyjnego druku. Do końca tego roku pracodawcy zatrudniający powyżej pięciu ubezpieczonych muszą utworzyć taki profil na platformie ZUS.

Programy wieloletnie: zwalczanie chorób nowotworowych oraz rozwój Uniwersytetu Warszawskiego

03 listopada 2015

Rada Ministrów ustanowiła dwa ważne programy wieloletnie: „Narodowy program zwalczania chorób nowotworowych” oraz „Uniwersytet Warszawski 2016-2025”.

Dopalacze Wypalacze

02 listopada 2015

W Katowicach pedagodzy, lekarze, terapeuci podczas konferencji Dopalacze Wypalacze – groźne narkotyki” dyskutowali na temat walki z uzależnieniem, jakie powodują te niebezpieczne substancje

Senior-WIGOR: kolejne 2 domy już otwarte

30 października 2015

Kolejne domy Senior-WIGOR otwarto w Szczecinie i Złotowie (woj. wielkopolskie). W tym roku powstanie jeszcze ok. 100 takich miejsc. Seniorzy będą mogli w nich liczyć m.in. na warsztaty tematyczne, zajęcia ruchowe i ciepłe posiłki.

Zielone światło dla nowych gabinetów stomatologicznych w szkołach

01 września 2015

Lokalizacja gabinetu stomatologicznego na terenie szkoły będzie dodatkowo punktowana przy ubieganiu się o umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Taką zmianę wprowadza podpisane 27 sierpnia br. przez Prezesa NFZ zarządzenie zmieniające zarządzenie w sprawie określenia warunków zawierania i realizacji umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej w rodzaju leczenie stomatologiczne.

Dar życia popłynął do potrzebujących

28 sierpnia 2015

Blisko 10,5 litrów krwi zebrano podczas jednodniowej akcji honorowego krwiodawstwa zorganizowanej w Wyższej Szkole Policji w Szczytnie. 23 policjantów, pracowników oraz słuchaczy Uczelni podzieliło się najcenniejszym darem, jaki można ofiarować drugiemu człowiekowi – darem życia.

Nadwaga u ciężarnych kobiet sprzyja komplikacjom podczas ciąży

02 kwietnia 2014

Problem nadwagi lub otyłości dotyczy już jednej czwartej ciężarnych Polek. Nieprawidłowa masa ciała u kobiet spodziewających się dziecka wiąże się z wyższym ryzykiem komplikacji ciąży, porodu i laktacji oraz zwiększa prawdopodobieństwo wad rozwojowych płodu.

Aktywność w czasie ciąży sprzyja kobietom podczas porodu!

18 marca 2014

Badania dowodzą, że odpowiednia aktywność fizyczna w trakcie ciąży nie tylko nie zagraża życiu dziecka, lecz także zmniejsza dolegliwości kostno-stawowe i pokarmowe, pomaga w porodzie oraz ogranicza ryzyko cukrzycy ciążowej. Jeżeli nie ma przeciwwskazań lekarskich, kobiety ciężarne mogą pływać, jeździć na rowerze, ćwiczyć jogę, pilates i aerobik, a nawet biegać.

"Przyprawy mają pozytywne działanie na żołądek i układ pokarmowy"

17 marca 2014

W diecie ważne jest nie tylko to, jakie produkty jemy, lecz także to czym je przyprawiamy. Niektóre przyprawy ułatwiają bowiem trawienie i przyspieszają przemianę materii. Wśród nich jest chili, która w tym roku ma królować w kuchni na całym świecie. Wyszczuplić sylwetkę pomogą także: anyż, imbir, bazylia, kminek czy cynamon.

Jak pokonać syndrom jet lag po locie samolotem?

26 lipca 2013

Mówi się, że świat jest globalną wioską. Marzenia o dalekich podróżach coraz łatwiej i taniej można spełnić. Właściwie możemy spędzić urlop w każdym miejscu na ziemi. Wizję egzotycznego odpoczynku może popsuć jednak uczucie zmęczenia po wielogodzinnym locie samolotem związanym ze zmianą strefy czasowej. Aby minimalizować wpływ tzw. syndromu jet lag na kondycję naszego organizmu warto sięgnąć po lek Melatonina LEK-AM.